Yoga
0.00€ – 105.00€
La pratique du yoga permet d’ouvrir un espace en soi, être à l’écoute de son corps et de ses sensations, dans le respect et la bienveillance: relâcher les tensions, apaiser le mental et clarifier les pensées. Parfois stimulantes ou apaisantes, les séances préparent vers différentes postures, étirements et enchaînements; corps & souffle reliés; suivis d’un temps de relaxation, respirations conscientes et méditation.
Ce cours de yoga s’inscrit dans la lignée de TKV Desikachar et T. Krishnamacharya :
– un yoga respectueux de la personne qui allie postures, respiration et méditation
– un yoga doux et tous publics grâce à l’adaptation créative des techniques (VINIYOGA) et à la progression graduelle (VINYASA) dans les séances.
Tarif 1er trimestre (du 12 septembre au 31 décembre) : 105 euros
Tarif 2ème trimestre (du 1er janvier au 31 mars) :105 euros
Tarif 3ème trimestre (du 1er avril au 7 juillet) : 105 euros
Tarif annuel pour l'année scolaire 2022/2023 (du 12 septembre au 7 juillet) : 290 euros, au lieu de 315 euros
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